Kategorie

Newsletter


Co zyskujesz?
   - wyjątkowe oferty
   - najnowsze promocje
   - nowości
   - inspiracje i porady

O ile wyrazili Państwo zgodę na zapis do newslettera, podany e-mail będzie wykorzystany w celach marketingowych sklepu. Zgoda może być cofnięta w każdym czasie poprzez kliknięcie w link rezygnacji w każdym z przysyłanych e-maili.

RYŻ BASMATI

Jest 3 produktów.

Ryż basmati jest uprawiany u podnóża Himalajów. Jest to typ ryżu długoziarnistego, który po ugotowaniu nie klei się. Spośród wszystkich rodzajów ryżu, ryż basmati zawiera największą ilość aminokwasów. Ponadto składa się z minimalnej ilości tłuszczu, nie zawiera cholesterolu i glutenu. Ryż basmati zawiera dużo węglowodanów złożonych i ich wchłanianie do krwi przebiega powoli. To z kolei sprawia, że nie ma skoków glukozy i insuliny we krwi. W konsekwencji nie ma powracającego uczucia głodu i chęci sięgnięcia po kolejną porcję cukrów. Szklanka ryżu basmati zapewnia 10% dziennego zapotrzebowania na białko. Jednakże w ryżu basmati jest niewielka ilości lizyny. Jej niedobór można uzupełnić lizyną pochodzącą z roślin strączkowych takich jak fasola, soczewica czy cieciorka. Ryż basmati to także bogactwo minerałów. Jedna szklanka ryżu zapewni aż 90% dziennego zapotrzebowania na mangan, który odpowiada za prawidłowy metabolizm białek i węglowodanów. W ryżu basmati znajdziemy także magnez, wapń, miedź, potas i cynk. Spośród witamin, dominują witaminy z grupy B - tiamina (B1), witamina B3 oraz witamina B6. Ryż basmati to także bogactwo przeciwutleniacza - witaminy E oraz witaminy K, która odpowiada za prawidłową krzepliwość krwi oraz prawidłową gospodarkę wapniową. Ryż basmati brązowy zawiera cenny błonnik, który zapewnia prawidłową pracę jelit i stanowi o profilaktyce w chorobach jelita grubego.



 

Producenci