Kategorie

Newsletter


Co zyskujesz?
   - wyjątkowe oferty
   - najnowsze promocje
   - nowości
   - inspiracje i porady

O ile wyrazili Państwo zgodę na zapis do newslettera, podany e-mail będzie wykorzystany w celach marketingowych sklepu. Zgoda może być cofnięta w każdym czasie poprzez kliknięcie w link rezygnacji w każdym z przysyłanych e-maili.

SIEMIĘ LNIANE

Jest 4 produktów.

Siemię lniane, inaczej nasiona lnu, to znakomite źródło cennych kwasów omega-3 oraz błonnika pokarmowego, które korzystnie wpływają na nasz organizm. We współczesnej diecie człowieka obserwuje się niedobór kwasów omega-3. Idealna proporcja pomiędzy kwasami omega-3 a omega-6 powinna wynosić 1:1, a często jest to 1:10 a nawet 1:20. Spożycie lnu to odpowiedź na niską zawartość kwasów omega-3 w diecie. Nasion lnu to jedno najlepszych roślinnych źródeł kwasów omega-3, w tym kwasu alfalinolenowego. Nasiona lnu zawierają lingany - grupę roślinnych związków określanych jako fitoestrogeny, które wykazują podobną aktywność biologiczną do estrogenów żeńskich. Lingany pomagają łagodzić skutki niedoboru lub nadmiaru estrogenów w organizmie kobiety i tym samym mają pozytywny wpływ na optymalną gospodarkę hormonalną. Lingany zawarte w siemieniu lnianym mają silne właściwości antyoksydacyjne i według badań naukowych są zdecydowanie skuteczniejsze niż powszechnie stosowana witamina E. Ponadto nasiona lnu to źródło witamin z grupy B ryboflawiny (12% GDA), niacyny (19% GDA), tiaminę (130% GDA), pirydoksynę (36% GDA) oraz witaminy B6 (36% GDA). Siemię lniane jest bogate w kwas foliowy (22% GDA) oraz witaminę E (130% GDA). Nasiona lnu to także źródło minerałów takich jak mangan (108% GDA), miedzi (124% GDA), magnez (98% GDA), żelaza (72% GDA), wapnia (22% GDA) czy też cynk (39% GDA).



 

Producenci