Kategorie

Newsletter


Co zyskujesz?
   - wyjątkowe oferty
   - najnowsze promocje
   - nowości
   - inspiracje i porady

O ile wyrazili Państwo zgodę na zapis do newslettera, podany e-mail będzie wykorzystany w celach marketingowych sklepu. Zgoda może być cofnięta w każdym czasie poprzez kliknięcie w link rezygnacji w każdym z przysyłanych e-maili.

SOCZEWICA CZERWONA

Nie ma żadnych produktów
Soczewica czerwona to niezwykle ważny element diety dla wegan i wegetarian. Nasiona soczewicy czerwonej to źróło łatwo przyswajalnego białka i są polecane przez dietetyków ze względu na właściwości zdrowotne. Jedna szklanka soczewicy czerwonej zapewnia 40% dziennego zapotrzebowania na białko. Wegetarianie i weganie zmagają się z problemem niskiej zawartości żelaza w diecie. Soczewica czerwona to źródło żelaza i co istotne nie w przeciwieństwie do czerwonego mięsa nie, soczewica zawiera śladowe ilości tłuszczów nasyconych oraz nie zawiera chlesterolu. Rośliny strączkowe, w tym soczewica czerwona to bogate źródło błonnika, który wpływa pozytywnie na poziom cukru we krwi i stabilizuje metabolizm. Soczewica czerwona zawiera podobne ilości antyoksydantów, co w czerwonym winie. Poza tym soczewica czerwona to źródło magnezu, kwasu foliowego i witamin z grupu B. Soczewica czerwona jest bardzo szybko gotuje się i w przeciwieństwie do innych roślin strączkowych, nie wymaga wcześniejszego namaczania. Po ugotowaniu jej kolor zmienia się na żółty.




 

Producenci